Una gran parte de encontrar alivio hemorroides no sólo es saber lo que ayudará a aliviar sus hemorroides, pero también sabiendo las cosas que debe evitar provocará sus hemorroides peor y retrasar el proceso de curación.
Son 5 cosas que debe evitar cuando sufre con un brote de hemorroides, son:
Comer comidas picantes : comidas picantes son grandes cuando están bajando, pero no lo van a sentir tan grande cuando tienen que salir.
Comidas picantes provocará una agravación más a sus hemorroides. Por lo tanto, es mejor evitarlos cuando se trata de un brote de hemorroides.
Scratching : No importa lo mal el picor obtiene, evitar arañar a toda costa. Puede sentir bien en el momento pero inevitablemente causará las hemorroides a ser peor.
Agotar A ir para el baño : se trata de un determinado. Agotar para ir al baño es lo que causa las hemorroides de la mayoría de la gente en primer lugar.
Si tiene problemas para pasar heces mientras se estalló la hemorroides, tomar un ablandador de heces, comer alimentos altos en fibra y beber mucha agua para ayudar a los residuos suavizar y salgan más fácil.
También puede aplicar un poco de vaselina en y alrededor del recto para ayudar en el proceso a lo largo.
Sentado sobre superficies duras : Esto ejercerá presión innecesaria sobre la zona. Sentado ponga una almohada debajo de usted.
Hay anillos de almohada inflable diseñados especialmente para las hemorroides.
Consumo de cafeína Y Alcohol : nadie quiere oír esto pero cafeína y alcohol debe evitarse hasta que su condición se ha aclarado.
Esto es debido a que la cafeína y el alcohol deshidratan el cuerpo. Deshidratación hace sus heces duras y difíciles de pasar.
Tras estas cosas junto con estrategias de alivio de hemorroides tradicional debe ayuda deshacerse de sus síntomas de hemorroides bastante rápidamente.
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