Muchos casos de hemorroides son causados por sobre uno mismo ejercer durante un movimiento intestinal. Esto es porque cuando te sientas y colar demasiado tiempo en el inodoro aumenta la presión en el recto y las venas frágiles en la parte inferior del recto o ano comienzan a hincharse.
Una de las formas más fáciles y más eficaces para prevenir las hemorroides es comer alimentos con fibra y beber más agua. Esto significa que tiene que comer frutas y verduras en cada comida. Es necesario cambiar los carbohidratos para incluir toda panes de trigo y pastas.
También debe beber más agua. Muchos enfermos de hemorroides han descubierto que beber un vaso caliente grande de agua antes de acostarse y primera hora de la mañana realmente ayuda a suavizar sus heces. Realizar estos cambios en la dieta permitirá que sus taburetes pasan más fácil porque tendrán plena y húmedo.
Mientras espera para los efectos de su dieta mejor surta efecto hay varios tratamientos de hemorroides para que puede utilizar inmediatamente aliviar la inflamación y el dolor.
Uno de los mejores tratamientos de hemorroides inicio es el baño de asiento. Baños de asiento son tinas especialmente diseñados que se pueden comprar en línea o en su farmacia local. Se trata de una bañera pequeña que está especialmente diseñada para empapar sus hemorroides sin tomar un baño real. Para tomar un baño de asiento su área rectal es empapado en agua caliente durante 15-20 minutos. Teniendo un asiento baño ayuda a aliviar los síntomas de hemorroides y también puede ayudar a reducir su tejido de hemorroides para que usted puede sanar más rápidamente. Si es posible debe tomar su baño de asiento 3 - 4 veces al día.
Gente como baños de asiento porque son relajante y calmante y ayudan a mantener limpio el área rectal. Puede llevar a tantas veces como desee y no hay absolutamente ningún efecto secundario. Las mujeres que han desarrollado las hemorroides durante el embarazo a menudo utilizar baños de asiento para tratar sus síntomas de hemorroides.
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